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因為某些時間調整,蘆洲阿志開始可以跑步~
NIKE Running
2014/07/24-3.1公里
7/22-特招成績公佈,雖然回到原位置,但仍會持續關心、關注,
為後面的國七八、學弟妹努力!
重點→人不能墮,2個多月沒跑,A踹呢~~
因NBA+MLB+能見度不佳+免試的考試....休息中~
2014/05/07-5.36公里
2014/05/07-6.07公里,32圈
2014/04/29-770公尺-測試『集英堡三期走路至徐匯中學捷運站』-9分23秒
2014/04/28-6.47KM-大聯盟的待遇,跑一休四...
2014/04/23-5.76KM
2014/04/22-11.4KM 三鐵之兩輪卡大掐
2014/04/21-3.92KM 測試新路線
2014/04/17-3.77KM
2014/04/14-8.02KM
2014/04/03-7.41KM
2014/04/02-5.94KM
2014/03/28-5.78KM
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